Nyugdíjas: blog

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5561 fő
  • Képek - 7639 db
  • Videók - 4247 db
  • Blogbejegyzések - 8893 db
  • Fórumtémák - 56 db
  • Linkek - 384 db

Üdvözlettel,
Mészáros Istvánné Margit
Nyugdíjas Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5561 fő
  • Képek - 7639 db
  • Videók - 4247 db
  • Blogbejegyzések - 8893 db
  • Fórumtémák - 56 db
  • Linkek - 384 db

Üdvözlettel,
Mészáros Istvánné Margit
Nyugdíjas Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5561 fő
  • Képek - 7639 db
  • Videók - 4247 db
  • Blogbejegyzések - 8893 db
  • Fórumtémák - 56 db
  • Linkek - 384 db

Üdvözlettel,
Mészáros Istvánné Margit
Nyugdíjas Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5561 fő
  • Képek - 7639 db
  • Videók - 4247 db
  • Blogbejegyzések - 8893 db
  • Fórumtémák - 56 db
  • Linkek - 384 db

Üdvözlettel,
Mészáros Istvánné Margit
Nyugdíjas Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi hírek

Még régebbiek 

Nyugdíjas Klub hírei

Elkészült az MSC Cruises hajóstársaság legújabb zászlóshajója.

Meraviglia a modern világ nyolcadik csodája.

https://www.youtube.com/watch?v=nxoNJXYWPBo

http://travelvinpet.blogspot.hu/2017/06/luxushajoval-mediterran-tengereken.html

network.hu

 

 

 

 

 

Zenés. táncos hajókirándulás Vácra

Időpont: 2017. június 24.

http://eletetazeveknek.lapunk.hu/ Érdemes megnézni a linkre kattintva a képeket.Visegrád-i kirándulásunkról

Részvétel: 2000. Ft a nálunk vásárolt jegyekkel

Bővebben::. Fördős Jutka 0630 2880423

Indulás 9 órakor a Vigadó téri Hajóállomásról

 

Zenét Kárpátí Ferenc szolgáltatja

Visszaérkezés 18 óra.



 

A solfatara titka: a természetes viagra - the natural viagra

 

http://pvincze.blogspot.hu/2014/09/a-pokol-eloszobaja.html

 

https://www.youtube.com/watch?v=u8B_GmAvR3w

network.hu

Figyelem! A Nemzeti Lovas Színház Lúdas Matyi című népi, zenés lovas előadására kedvezményesen lehet jegyet rendelni!
Fontos: a 2500 forintos árak csoport kedvezményes árak, ezért legalább 10 ember jelentkezését várjuk egy csoportba. Szerveződjenek, hívják ismerőseiket is.
Részletek a plakáton.
Várom hívásukat!
Nagy Károly 06-30-971-6659
Az isaszegi Hadak Útja Lovas Sportegyesület a
Nemzeti Lovas Színház háttérlovasai

A 98 éves Zoltán László 1937-ben végzett a soproni Széchenyi-gimnáziumban, osztálytársai közül egyedül csak ő emlékezhetett már az akkori idők iskolájára – és emlékezett is.

 

A fővárosban élő nyugdíjas építész egyedül, de nem magányosan ünnepelte a Széchenyi-gimnáziumban egykori osztálya 80 éves érettségi találkozóját a hétvégén – írja a Kisalföld.

Fotó: Magasi Dávid

Még sosem fordult elő a gimnázium életében, hogy 80 éves érettségi “találkozót” tartottak volna.

Tovább 

Így néz ki egy napi étkezés rend:

  • Reggeli: két főt tojás, pár szelet keménysajt, kávé vagy tea; cukor nélkül!
  • Ebéd: főtt vagy sült csirkemell, zöldség, pár szelet keménysajt
  • Uzsonna: egy marék dió, egy fél grapefruit
  • Vacsora: főtt zöldborsó, egy szelet csirkemell vagy hal
  • Késő esti vacsora: 2 deciliter kefir

Ételek, melyeket nyugodt szívvel ehetsz::

  • Csirke, pulyka, marha és bárányhús
  • Halak
  • Tojás, kemény sajt bármely mennyiségben, ritkábban túró és kefir
  • Uborka, karfiol, fejes káposzta, retek, zeller, fejes saláta és gomba
  • Citrusfélék és alma
  • Dió, tökmag, napraforgómag
  • Tea, kávé cukor nélkül - természetesen cukor nélkül
  • Ritkán és kis mennyiségben fogyasztható hajdina, borsó és zabkása

Ételek, melyeket ne fogyassz:

  • Édességek, cukrok, méz
  • Felvágottak, kolbászfélék, konyhakész termékek, félkész (mirelit) termékek
  • Minden olyan étel, ami gabonafélét, illetve lisztet tartalmaz
  • Burgonya, sárgarépa, cékla, kukorica
  • Alkohol
  • Banán, szőlő

Fontos szabály: Mindig étkezés előtt igyál!

Utolsó hozzászólás

Dr.Vuics Tibor üzente 2 hete

És lotto főnyeremény!

Tovább 

network.hu

Sokan nem tudnak róla, de az önkormányzatok saját hatáskörben dönthetnek arról, milyen élethelyzetekben nyújtanak települési támogatást. Persze nem véletlen, hogy ilyen címen számos körzetben támogatják az ott élő és hátrányos anyagi helyzetben lévő nyugdíjasokat.

Az Emberi Erőforrások Minisztériuma és a Belügyminisztérium külön számon is tartja, mely önkormányzatok teljesítenek a legjobban. Ráadásul idén az Idősbarát Önkormányzat Díjra az előző évekhez képest jóval több, már csaknem 100 intézmény pályázott.

Tovább 


Idén novemberben a nyugdíjasok majdnem biztosan számíthatnak inflációs nyugdíjnövelési kiigazításra – az MNB előrejelzése szerint legalább 0,7 százalékos mértékben (hiszen az általuk előre jelzett 2,3 százalék ennyivel haladja meg az év eleji nyugdíjemeléshez figyelembe vett 1,6 százalékot)

Mit jelent ez egy 2017 novemberében – a 2017. januári 1,6 százalékos kötelező nyugdíjemelést követően – például 80 ezer forintos nyugdíjban részesülő nyugdíjasnak?

Tovább 

Sokaknak jár az évi 144 ezer forint plusz pénz.

 

Mintegy 60 ezer embert érint rehabilitációs kárpótlási nyugdíj-kiegészítés.

Hatvan százalékkal emeli a kormány mindazok nyugdíját, akik megjárták, megszenvedték a Gulág poklait az egykori Szovjetunióban.
Az 1945 és 1963 közötti minden törvénysértő ítélet elszenvedője megkapja az emelést. Ez nagyjából havi 12 ezer, éves szinten 150 ezer forintos pluszt jelent az érintetteknek.

►► KÉRJÜK LÁJKOLD ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS!

Tovább 

Régebbi bejegyzések 

Ez történt a közösségben:

Vincze Péter Antal 1 napja új videót töltött fel:

Káposzta János 1 napja új videót töltött fel:

Káposzta János 3 napja új videót töltött fel:

Káposzta János 6 napja új videót töltött fel:

Vincze Péter Antal 6 napja új videót töltött fel:

Káposzta János 1 hete új videót töltött fel:

Káposzta János 1 hete új videót töltött fel:

Vincze Péter Antal 2 hete új videót töltött fel:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu