Nyugdíjas Klub

Régebbi hírek

Címkék

alkotmány betegség egészség fidesz gazdaságpolitika imf jobbik kormány közélet magyarország matolcsy györgy nyugdíj orbán orbán viktor orbán-kormány politika természet utazás versek vinpet942

Nyugdíjas Klub hírei - 2019. november

Melyik vitamin hiányzik nekünk.

5 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás

Melyik vitamin hiányzik nekünk.

Honnan tudjuk,hogy mire van szükségünk:
,,Ha panaszai vannak,akkor minden bizonnyal orvoshoz fordulunk,aki a tünetek alapján meg tudja mondani,hogy miből szenvedünk hiányt.Ezt bizonyos esetekben laborvizsgálattal is megerősítik,mivel egyes vitaminok jelenléte a vérből is kimutatható.Azt is érdemes vizsgálni,hogy mi váltotta ki a hiányállapotot,és azt kell elsőként megoldani.Például ha krónikus gyulladás van a szervezetünkben,akkor biztos,hogy antioxidánsokra van szükségünk".-tanácsolta Dr.

Tovább

Rossz hír Borbás Marcsi: véget ér a Gasztroangyal

5 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás

Rossz hír Borbás Marcsi: véget ér a Gasztroangyal

Kár érte! Sokaknak ez volt a kedvenc műsora.

dén karácsonykor véget ér a Gasztroangyal, Borbás Marcsi másik sorozata, a Borbás Marcsi szakácskönyve viszont műsoron marad.

A műsorvezető és férje közös cége új online portált indít, Borbás Marcsi ezért egy év türelmet kért a köztévétől, a jövő évre nem újította meg a műsorszerződését.

Az induló portálon Marcsi saját műsorral jelentkezik majd.

Tovább

Ingyen van,élvezetes és nagyon egészséges.

5 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás

Ingyen van, élvezetes és nagyon egészséges

A séta olyan egyszerű és olcsó testmozgás, amely bizonyítottan kedvező hatást gyakorol a csontokra, az izmokra és az ízületekre.

A séta nem jár látványos eredménnyel, nem növekszik jelentősen az izomtömeg, nem látszunk kigyúrtnak tőle, mégis az egyik legegészségesebb mozgásforma. Nagyon jót tesz a vérkeringésnek, rengeteg izmot átmozgat, kordában tartja a vércukorszintet. Mivel kíméletes mozgásforma, nem terhel túlságosan, de jót tesz az ízületeknek, és javítja az egyensúlyérzéket.

Tovább