Nyugdíjas: Jógázni érdemes!

Bezár

Nyugdíjas Klub

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5679 fő
  • Képek - 7695 db
  • Videók - 5182 db
  • Blogbejegyzések - 9129 db
  • Fórumtémák - 58 db
  • Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Nyugdíjas Klub

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5679 fő
  • Képek - 7695 db
  • Videók - 5182 db
  • Blogbejegyzések - 9129 db
  • Fórumtémák - 58 db
  • Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Nyugdíjas Klub

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5679 fő
  • Képek - 7695 db
  • Videók - 5182 db
  • Blogbejegyzések - 9129 db
  • Fórumtémák - 58 db
  • Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Nyugdíjas Klub

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5679 fő
  • Képek - 7695 db
  • Videók - 5182 db
  • Blogbejegyzések - 9129 db
  • Fórumtémák - 58 db
  • Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Nyugdíjas Klub

Nyugdíjas Klub hírei

Jógázni érdemes!

15 éve | Erdész Sára | 1 hozzászólás

network.huÉn ugyan már nem hiszem, hogy még 40 évig lenne lehetőségem jógázni, de irigylem ennek a "Calman néninek" a hajlékonyságát, amit állítólag ezzel az életmóddal tudott megőrizni.

 

Bár a kép magáért beszél, ahogy nézem, az jut eszembe, vajon mire kell ez a nagy rugalmasság?

 

Ha csak fele annyira fájna a derekam egy gazolás után, mint mostanában, már nagyon fittnek érezném magam! A néni azt állítja, az ég világon semmi baja... azt kívánom, jógázzon még egyszer ennyi ideig!

 

Címkék: egészséges életmód jóga jógázás nyugdíjasan józágó nagymama életmód

Kapcsolódó hírek:

  A magány elkerüléséért interneteznek az idősek

  Elbutulás ellen közösségi élet

  Tovább élnek az optimisták

  Az öregség nem betegség

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Vékony Istvánné Icu üzente 15 éve

Én 54 éves leszázalékolt rokkant nyugdíjas vagyok. Már évek óta jógázom, és hidd el igazán megéri. Nem kell hozzá akrobatikus mutatványokat csinálni, elég, ha a légzőgyakorlatokat, és néhány egyszerű ászánát elsajátítasz, máris egészségesebbnek és hajlékonyabbnak érzed magad. Ha kedved van hozzá persze tovább is haladhatsz, de hidd el gazolás után a derekad sem fájna. A jóga olyan izomcsoportokat is megmozgat, amiről nem is tudod, hogy léteznek, nagyon fontos az egészség és a rugalmasság, a szellemi frissesség megőrzése céljából Ajánlom figyelmedbe a Jóga otthon c. hírlevelet, amire a googlon keresztül iratkozhatsz fel, hidd el megéri, és hálás leszel érte. Üdvözöllek, további kellemes szép napot kívánok.

Válasz

Új hír
Hírek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Keresztes Manci 2 hete új képet töltött fel:

Kolteszet_es_valosag_dr_szalai_jozsef_2194823_6603_s

Keresztes Manci 2 hete új képgalériát töltött fel:

dr szalai József kandidátus

Kolteszet_es_valosag_dr_szalai_jozsef_2194823_6603_t

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ