Egy háromhónapos angliai kísérlet, amely bebizonyította, hogy mennyire fontos a gondolkodás, agyi teljesítmény optimális eléréséhez az omega-3 és omega-6 megfelelő arányú bevitele.A kísérlet során a résztvevő gyermekek esetében az agyi idegrostok száma növekedett és nőtt az agysejtek sűrűsége is, amelynek következtében javult a koncentrációs és problémamegoldó képességük, memóriájuk is.
Ma már tudjuk, hogy azoknál a népcsoportoknál, akik sok Omega-3 zsírsavat fogyasztanak, ritkán alakulnak ki rákos daganatok. Ezek a zsírok különösen hatásosak a mellrák és a vastagbélrák megelőzésében.
Az autoimmun betegségeknél , amikor is az immunrendszer a saját szervezete ellen harcol, szklerózis multiplex, thrombocytopenia megbetegedésnél kiváló eredményt mutat, valamint a Chron-betegségnél is. A bőrpanaszoknál, a pszoriázisnál, asztmás panaszoknál is kiváló eredményeket lehet elérni az Omega-3 bevitellel, ugyanakkor látási zavarok, hiperaktivitás, koncentrációs és tanulási zavarok esetén is meglepő eredményekre lehet számítani. Egyre jobb eredményeket mutat az autista gyermekek kezelésében is . Az Omega-3 bevitellel a krónikus fáradtság jelentősen csökkenthető, ugyanúgy a lehangoltság (a depresszió kísérője) is, mert hatásos kedélyjavító. Fontos az Omega-3 jelenléte a terhesség és a szoptatás ideje alatt is, hiszen ezen hatóanyag nélkülözhetetlen az agy, a teljes idegrendszer és a látószervek kifejlődésében. A magzat és a gyermekek az anyán keresztül jutnak hozzá a megfelelő mennyiségű, szükséges Omega-3-hoz . Ugyanakkor csökken a gyermek alacsony születési súly!
ya, ritkábban fordul elő a koraszülés és a szülés utáni depresszió
Kapcsolódó hírek:
Válaszd a változást, válaszd az egészséges életet!
Próbáld ki!
Elbutulás ellen közösségi élet
ZSENIÁLIS TALÁLMÁNY! GANODERMÁS KÁVÉ!