Igazán nem nagy luxus pár száz forintot az öregedésgátlásra költeni. A gránátalma segít.
A Közel-Keletről származó piros gyümölcs már nálunk is elterjedt.
Hívják Aphrodité gyümölcsének is, hiszen mindig is a szerelmet és a
termékenységet szimbolizálta. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően
a gránátalma gátolja az öregedést, segít a szabadgyökök
semlegesítésében, így remek rákellenes csodaszer.
Az apró, rubinpiros magok, melyek a kemény héj alatt ülnek, lédúsak
és édesek. A különleges gyümölcs igazi szupertáplálék, tele van
vitaminnal és más fontos tápanyagokkal.
Válassz tökéletes ajándékot! (x)
Kényeztetés,
wellness vagy éppen kulináris élvezetek? Puhatold ki, mire vágynak
szeretteid, és ajándékozd meg őket személyre szabottan!
Aphrodité nyomán
A legenda úgy tartja, hogy amikor a szerelem istennője a partra lépett, léptei nyomán csodás növények nőttek
a földből, és ezek között ott volt a gránátalma is. A görögök és később
a rómaiak ezért afrodiziákumnak használták a kicsi, piros magokat.
Aphrodité nem csupán a szerelem, de a szépség istennője is. A
gránátalmát csodás hatásai tökéletes bőrápolóvá teszik, mely elsősorban
belülről segít a testnek a fiatalság megőrzésében.
A gyümölcs polifenol-tartalma igen magas, ezek a vegyületek
antioxidánsként működnek, tehát semlegesítik a a szabad oxigénatomok
okozta károkat, melyek nagyban felelősek az öregedésért. A
gránátalmában található B1- és B3-vitamin, C-vitamin, kalcium, foszfor
és ellaginsav is. Ez utóbbi a gyümölcs egyik polifenoljának része, és
jelenleg a tudomány a legerősebb antioxidáns vegyületként tartja számon.
Flavonoidtartalma - melynek a színét is köszönheti - is magas. Ez a
vegyület a vitaminokhoz hasonlóan gátolja a sejtek oxidációját.
Így használd!
Bár rengeteg táplálékkiegészítőt árulnak gránátalma-kivonattal,
jobb, ha magát a gyümölcsöt fogyasztod. Vágd ketté, és kanalazd ki a
lédús magokat, a valódi kis fehér magvacskák miatt ne aggódj, nyugodtan
elfogyaszthatod őket. A levét is kifacsarhatod, remek öregedésgátló
italt kapsz. Turmixot is készíthetsz belőle, más sejtvédő ételekkel és
italokkal, például zöld teával kombinálva. Fogyaszd hetente kétszer,
meglátod, nagyon jót tesz a bőrnek.
Bár elsősorban belsőleg tesz jót, magas víztartalma kitűnő
hidratálóvá teszi, ezért pakolásokban is remekül használható, ha a
bőröd vízhiánnyal küszködik.
Kommentáld!