Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még http://www.eletetazeveknek.lapunk.hu/ honlapot.

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 5680 fő
Képek - 7696 db
Videók - 5183 db
Blogbejegyzések - 9135 db
Fórumtémák - 59 db
Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 5680 fő
Képek - 7696 db
Videók - 5183 db
Blogbejegyzések - 9135 db
Fórumtémák - 59 db
Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 5680 fő
Képek - 7696 db
Videók - 5183 db
Blogbejegyzések - 9135 db
Fórumtémák - 59 db
Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 5680 fő
Képek - 7696 db
Videók - 5183 db
Blogbejegyzések - 9135 db
Fórumtémák - 59 db
Linkek - 385 db

Üdvözlettel,

Nyugdíjas Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Nyugdíjas Klub

Nyugdíjas Klub képgalériái

Egészségünk érdekében nordik volking

59 kép

3/8 oldal (59 kép)

A retro

34 kép

Tárnoki Idősek Klubja: Kirándulás

10 kép

Sz S.ANIMÁCIÓ

9 kép

A világ legszebb frescoi

24 kép

Böngéssz a galériák között!

Kérjük, add meg, hány másodpercenként változzanak a képek

2 mp 10 mp 30 mp

Diavetítés indítása

Nordick wolking 4

8. Aktiválja a vérkeringést Feltéve hogy helyes technikával Nordic Walking-zik valaki, a tenyér folyamatos nyitása és zárása egy pumpáló mozgással javítja a vénás véráramlást, mely az általános vérkeringés-gyorsulás mellett külön előnyös. A szervezet általános vérellátottsága javul, komoly segítség lehet a magas vérnyomás elleni küzdelemben!