A Silver Surfer, vagyis az 50 éves vagy annál idősebb internetezők főleg azért szörfölnek a világhálón, hogy ne váljanak életük utolsó szakaszában magányossá. Megdőlni látszik tehát az a korábbi vélemény, miszerint a nyugdíjasokat egyáltalán nem, vagy csak alig érdekli az internet világa.

 

 

Az öregség nem betegség Rovat: 50+ Szerző: egeszsegmaskeppmagazin

Dátum: 2014. szeptember 10

Az öregedés az élet része, nem betegség, hanem fontos emberi életciklus!

Egyértelmű, egyszerű tény, hogy mindannyian öregszünk. Könyörtelenül és megállíthatatlanul.  A biológiai öregedés kapcsolatban van a kronológiai életkorral, hiszen a szervezet öregedése, együtt halad az éveinkkel, ám nem mindig szorosan összekapcsolódva.

Jogerős ítélettel, fellebbezési lehetőség nélkül elutasította a Harkányi Gyógyfürdő Zrt. keresetét április 8-i tárgyalásán a Fővárosi Bíróság, egyúttal kimondva: jogsértő a gyakorlat, amit eddig folytatott a fürdő, hogy a kedvezményes belépők tekintetében különbséget tett a magyar és más uniós ország nyugdíjasai közt.

2030-ra 8,3 milliárdra nő a Föld népessége, a világ nagy részében nő az átlagéletkor, fokozódik a migráció, és mindez gyökeresen átalakítja a turizmust. Az Európai Utazási Bizottság (ETC) és a Turisztikai Világszervezet (UNWTO) együttműködésében készült tanulmánykötet a turisztikai iparág számára kíván referenciát, tájékozódási pontot nyújtani, hogy az érintettek megértsék a demográfiai folyamatokat, és képesek legyenek ezekre reagálni.

Az Idősek Európai Háza Alapítvány, a Flandorffer Ignác Szociális Intézmény Sopron,valamint a Nyugat-magyarországi Egyetem Benedek Elek Pedagógiai Kar szervezésében két napos tudományos tanácskozás kezdődött Sopronban.

Én ugyan már nem hiszem, hogy még 40 évig lenne lehetőségem jógázni, de irigylem ennek a "Calman néninek" a hajlékonyságát, amit állítólag ezzel az életmóddal tudott megőrizni.

 

Bár a kép magáért beszél, ahogy nézem, az jut eszembe, vajon mire kell ez a nagy rugalmasság?

 

Ha csak fele annyira fájna a derekam egy gazolás után, mint mostanában, már nagyon fittnek érezném magam! A néni azt állítja, az ég világon semmi baja... azt kívánom, jógázzon még egyszer ennyi ideig!

Jön a jó idő, és bár szorgalmasan gyakorolom télvíz idején is az egészségemért a testmozgást, ilyenkor még lelkesebbé válok!

 

Nagyon szeretek sétálni, de legjobban mégis az úszást szeretem. Már fiatal korom óta szorgalmasan „áztatom magam” a különböző fürdők vizében és alig várom, hogy vihessem végre idén már az unokáimat is. Eddig még elég kicsik voltak, nem is nagyon mertem volna őket „kölcsön kérni”, de a nyáron ennek a bátortalanságnak véget vetek!

 

Mivel már igencsak a tél derekán is túl vagyunk (bár ez most az idõjáráson nem látszik), ne feledjük, hogy kimerülõben vannak vitamin-raktáraink! Feltöltésük nem csak a fiataloknak, hanem nekünk, idõssebbeknek is roppant fontos! Ezzel nem csak étrendünk minõségében változtathatunk, hanem egy-egy csírákat tartalmazó étel- vagy saláta recept elkészítésével változatosabbá is tehetjük a konyhai palettát.

 

Szervezetünk vitalitásán könnyen segíthetünk némi házipraktikával, és ha szeretjük a növényeket, még örömünket is fogjuk lelni benne.  A magvak csírájában ugyanis nagyon sokféle, létfontosságú vitamin, fehérje és ásványi anyag van elraktározva.